Vitamina com granola de maçã e canela.

Perfeito para o café da manhã ou um lanche refrescante da tarde.

2 bananas
1 maçã
1 mamão pequeno
1 xícara de leite gelado
( Açúcar se achar necessário )
Granola para acompanhar.


Bata as frutas e o leite no liquidificador.
Sirva num copo até a metade e complete com a granola!
DICA : pode ser adoçado com mel. Ou trocar o leite por leite condensado e água.


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